setiap orang mempunyai minat ataupun hobi yang tersendiri.......
bina badan juga merupakan salah satu daripada minat yang digemari oleh sesuatu individu itu......
sesetengah m'bina badan sekadar suka-suka.....
dan terdapat juga yang mempunyai niat yang sebaliknya.......
bukannya mudah nak membina badan sehingga menjadi seperti yg dikehendaki......
disiplin diri kena tinggi.......
pemakanan hendaklah dijaga.......
senaman tu apa lagi.......
bukanlah mudah nak menampakkan hasil yang menawan........
bukan sekadar dua tiga minggu......
tetapi mekakan masa yang agak lama.......
nak tahu lagi pasal bina badan nie korang search je kat MR.google......
aku hanya sekadar pembuka bicara je......
mana tau ada yg minat nak bina badan gak......
banyak kelebihan bina badan nie......
selain badan yang sihat.......
awek2 juga minat tau.......(katanya.....hehehehe)
.jpg)
0 comments:
Post a Comment