lagi-lagi kau, alahai.....

apa yang lagi-laginya nie???

laa...selesema rupanya......

alahai.....

kesian nye dia.....

betapa peritnya selesema nie ya.....

betapa tak selesanya aku rasa.....

apalah nasib, tuah badan......

aku baca gak kat majalah lama kat rumah aku......

cun plak jumpa pasal selesema nie.....

jadi nak kongsilah sikitkan.....

kan ilmu tu perlu dikongsikan.....

majalah nie cakap utamakan kebersihan, itu semestinya.......mana ada orang yg kotor sihat.

minumlah vitamin C sebagai perlindungan tambahan.......kan ke Vitamin C nie fungsi dia penambah daya tahan badan, mungkin badan kita kurang vitamin C kot,

selain itu ada beberapa jenis makanan yang memiliki khasiat mencegah dan mengubati selesema nie.....

jom tengok, apakah makanan itu......

sup ayam: 

minum banyak air:

bawang putih:

buah limau:

makanan panas dan pedas:

halia:

makanan yang mengandungi vitamin C yang lain:

lepas nie sesiapa yang selesema tu, makanlah semua makanan kat atas tu......

hahahha.....

insya'ALLAH sihat....